Hiểu theo cách đơn giản nhất thì phấn chính là phấn ong. Phấn hoa ong chính là phấn từ cơ quan sinh dục đực của những bông hoa và được ong thợ thu gom lại, chúng dùng chân vê phấn lại thành từng hạt nhỏ rồi mang về tổ. Phấn hoa thường có nhiều màu sắc khác nhau tùy theo loại hoa. Phấn hoa có vị ngọt dịu, thơm lừng và béo ngậy. Phấn hoa là một loại sản vật quý hiếm từ thiên nhiên có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Vậy phấn hoa là gì? Phấn hoa có những công dụng gì? Sử dụng phấn hoa thế nào cho hiệu quả? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu. 1,Cách thu hoạch phấn hoa Chỉ có thể dễ dàng thu hoạch với địa điểm nuôi ong nhân tạo. Để trước cửa tổ ong một tấm lưới chắn có lỗ sao cho con ong có thể chui lọt qua nhưng phấn hoa sẽ bị giữ lại bên ngoài. 2, Thành phần của phấn hoa Phấn hoa có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡngvà quan trọng nhất là những loại protein dễ tiêu hóa, đường tự nhiên, 22 loại axit-amin, 14 loại vitamin và 27 nguyên tố vi lượng, 18 loại men tự nhiên có lợi cho sức khỏe. 3, Cách sử dụng phấn hoa Phấn hoa hay được dùng chung với mật ong, ăn trực tiếp hoặc ngâm cùng rượu… - Đối với người lớn: có thể ăn trực tiếp phấn hoa hoặc pha phấn hoa với nước sôi, cho thêm mật ong nguyên chất để có vị ngọt hơn. Liều lượng chúng tôi khuyên dùng đó là 5g-10g một ngày và dùng vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. - Đối với trẻ em: cho phấn hoa ong vào bột hoặc cháo dùng mỗi bữa ăn. Cách bảo quản phấn hoa Bảo quản phấn hoa nơi khô ráo 4, Công dụng của phấn hoa Với rất nhiều thành phần dinh dưỡng có thể dễ dàng hấp thụ, phấn hoa ong có thể được sử dụng trực tiếp hoặc kết hợp với các loại thảo mộc khác, là thành phần quan trọng để điều trị các chứng bệnh như: hoa mắt và chóng mặt, đau lưng và mỏi gối, mất ngủ và kén ăn, thận yếu, suy giảm chức năng tình dục,….
