Mùa đông kín cổng cao tường thì nắng nào mà xuyên nổi qua người để mà bắt nắng?Vậy nên mùa đông chính là mùa lí tưởng để có thể dưỡng trắng da sau một mùa hè bủa vây là nắng nóng, khói bụi “da đen như cục than". Sản phẩm dưỡng trắng da nào sẽ đủ tin tưởng để bạn “trao thân gửi phận"? Cùng xem ngay thôi nào I, Thần dược thần kì mang tên vitamin C dưỡng trắng da Vitamin C (Acid Ascorbic – AA) là một trong những chất góp phần làm đẹp cho chị em lâu đời và được sử dụng phổ biến nhất hiện nay không thua kém gì vitamin E. Vitamin C vốn dĩ có sẵn trong cơ thể của mỗi chúng ta, nhằm phục vụ quá trình tái tạo và sản sinh lượng collagen. Tuy nhiên nhiều trường hợp không hoặc khó hấp thu dưỡng chất của vitamin này mà chúng ta phải bổ sung gián tiếp thông qua các loại thực vật, thuốc uống, mỹ phẩm… Vitamin C có nhiều trong một số hoa quả phổ biến, nên nếu chị em là một người ghét ăn hoa quả, thì hoàn toàn có thể nạp qua đường uống. Một số hoa quả cho chị em tham khảo : Ổi: Một trong những cái tên đứng đầu danh sách trong làng giàu vitamin C đây rồi . Nếu như chị em không biết thì ổi là trái cây vùng cận nhiệt đới có chứa lượng vitamin C gấp 4 lần so với quả cam. Ngoài ra ổi cũng cung cấp vitamin A, axit folic và các chất khoáng tốt cho cơ thể và hệ miễn dịch. Dâu tây: Quả dâu tây nên được ăn sống thì giá trị chất chống oxy cao cùng với hàm lượng vitamin C sẽ giữ lâu dài. Kiwi vàng hoặc xanh : Quả kiwi vốn thực chất không phải là của Việt Nam, tuy nhiên do nhu cầu của người việt nam mà nó xuất hiện nhiều hơn qua đường nhập khẩu. Theo các chuyên gia, quả kiwi nhỏ là một loại trái cây dinh dưỡng nhất thế giới, nó chứa lượng cao vitamin C vào khoảng 70mg cho mỗi 100g, chất kali, chất chống oxy hóa, axit béo omega-3. Quả kiwi nên được ăn sớm khi nó chín và chỉ cắt ra trước khi ăn vì nếu chị em gọt ra nhưng để lâu thì lập tức sẽ làm giảm lượng vitamin C. Cam: Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì quả cam chỉ xếp thứ 9 về mức độ giàu vitamin C mà thôi. Quả cam và quýt khác nhiều người biết đến như một nguồn cung cấp dồi giàu vitamin C, ngoài ra thì cam được duyệt vào tốp “trái cây mùa đông” vì nó là vũ khí lợi hại chống lại cảm cúm mùa lạnh. Vitamin C trong cam giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, qua đó làm giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt phát huy công dụng khi chúng ta sử dụng trực tiếp hơn là vắt ra uống II, Công dụng tuyệt vời của Vitamin C: 1, Chống lão hoá: Vitamin C có đặc tính như một chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da và chống lại sự hình thành của các gốc tự do. Từ đó phần nào ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, hình thành nếp của nếp nhăn hay vết thâm, sạm nám của da… 2, Bảo vệ da không thua kém gì kem chống nắng : Nếu như kem chống nắng thông thường có chức năng ngăn ngừa tình trạng da bị cháy nắng, ửng đỏ và nguy cơ mắc ung thư da. Thì đối với Vitamin C lại góp phần trung hòa các gốc tự do. Vậy nên việc kết hợp bộ đôi kem chống nắng + dưỡng trắng C sẽ đem đến một lớp màng cực kì tốt để bảo vệ da của chị em dưới cái nắng thiêu đốt ban ngày. 3, Trắng da hiệu quả: Khi mà làn da bạn rơi vào tình trạng nám hay xuất hiện tàn nhang trên da, thì với vitamin C chất làm giảm sự hình thành melanin sẽ thay bạn giải quyết hoàn toàn vấn đề. Không những làm giảm sự thay đổi sắc tố da, mà vitamin C dưỡng trắng còn khiến chị em hài lòng sau thời gian sử dụng, và da được nâng tông trông thấy rõ rệt. 4, Tái tạo và sản sinh collagen: Đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen trên da, từ việc tái tạo lại các collagen bị mất hoặc thiếu hụt, cho đến kích thích sản sinh collagen mới đem lại làn da mịn màng, trẻ trung hơn cho chị em phụ nữ. 5, Sử dụng dịch vụ dưỡng mặt vitamin C nhà White Tami: White Tami là viện thẩm mỹ uy tín tại Hà Nội nhất là về các dịch vụ chuyên sâu da liễu. Ngoài việc bổ sung hoa quả hay hoặc đắp các mặt nạ thiên nhiên tại nhà, chị em nên đi thẩm mỹ viện để được các bác sĩ có chuyên môn soi da và đưa ra liệu trình chăm sóc cụ thể. Như vậy mới đảm bảo được làn da trắng khoẻ mà lại an toàn. ---------------------------------------- Chúc chị em sẽ có một mùa đông hiệu quả trong công cuộc dưỡng và làm trắng làn da “đen nhẻm" nhé! : 73 Lý Nam Đế - p Cửa Đông – q Hoàn Kiếm – Hà Nội : Whitetami.vn ☎️ : 0975814511
