Bạn biết không, có nhiều điều tuyệt vời khi vào trung tâm spa mà mọi phụ nữ nào cũng thích: Từ massage, làm đẹp da da hay xông hơi đều mang đến một cảm giác dể chịu như ở thiên đường. voucher đi spa Tuy nhiên hiện giờ chị em đang có mang đang ở vào tam cá nguyệt cuối cùng và trong giai đoạn này liệu việc đi spa có an toàn hay không? đầu tiên, hãy yên tâm vì khi đi spa chưa bao giờ thuộc trong danh sách cấm đối với các mẹ bầu 3 tháng cuối. Còn gì tuyệt hơn được massage bàn chân mỏi mệt vì “đội” cả cơ thể và chiếc bụng nặng nề? Đối với việc sơn móng chân, móng tay trong thời điểm này với mỹ phẩm an toàn cũng có thể thực hiện được. địa chỉ spa uy tín ở hcm Vấn đề đầu tiên trước khi set lịch hẹn với các kỹ thuật viên massage hay chăm sóc sắc đẹp, các chị em nên nhớ một số lưu ý dưới đây nhé. Nói không với xông hơi và nước nóng Có vẻ như tắm hơi hay tấm nước nóng là một cách tốt nhất để giải tỏa mệt mỏi. Thế nhưng, đây lại không phải là lựa chọn thích hợp cho các mẹ bầu. Nước quá nóng có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Giống như với việc tắm nước nóng trong bồn jacuzzi hay quấn nóng để làm săn chắc chân, bụng… Ngoài ra, trước khi thực hiện những liệu pháp như massage, mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ. Một số trường hợp như giãn tĩnh mạch chân đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt hơn so với những phương pháp chăm sóc mẹ bầu thông thường. Massage bầu như thế nào? Phần bụng với một số vết rạn và ngứa có lẽ là nơi quan trọng chị em phụ nữ cần chăm sóc. Nên lựa một loại hỗn hợp loại bỏ da chết có chất dưỡng ẩm để giúp bề mặt da trở nên dễ chịu hơn. Tư thế massage cho các mẹ có thai ở những tháng cuối cũng không giống chút nào với cách massage thông thường, vì chị em có chữa hoàn toàn không thể nào nằm sấp kể từ tháng thứ 5 trở đi và tư thế ngửa cũng được các bác sĩ khuyên không nên áp dụng. Bình thường, các chị em có thể nằm nghiêng để massage cho thoải mái hoặc các kỹ thuật viên sẽ thiết kế một chiếc gối hay ghế đặc biệt để hỗ trợ mẹ nằm ngửa mà không bị chèn ép lên cột sống. phun xăm chân mày ở đâu tốt Một lưu ý khác là những người có bầu cần một lực massage nhẹ nhàng hơn bình thường. Thật may mắn là các kỹ thuật massage không cần phải có một lực quá mạnh để có thể tạo ra hiệu quả. Cẩn thận với tinh dầu Một vài loại tinh dầu được biết đến với tác dụng thư giãn tuyệt vời, nhưng chưa chắc là tốt dành cho người mang thai. Một số loại tinh dầu như hạt hồi hương, húng quế, bạch dương, ngải cứu, hạt hoặc lá cây mùi tây, ngải đắng… đừng bao giờ sử dụng cho phụ nữ mang thai. Trong khi đó, bà bầu 3 tháng cuối có thể thư giãn thoải mái với tinh dầu gỗ tử đàn hay tinh dầu chanh. Tuy nhiên, trước khi muốn sử dụng loại tinh dầu nào, người mang thai nên hỏi ý kiến của các bác sĩ hoặc chuyên viên chăm sóc.
